Arme 36,5. 37,5
Brust 122,5
Unterbrustweite 102
Taille 109
Po 115
Oberschenkel 65,5 67,5
Knie 44 43,5
Wade 40,5 42,5
Fußgelenk 27,5 25,5
Gewicht 203,6 lb
Das Ziel: Unter 200!! Und dann geht es weiter in 5 lb Schritten.
Heute zu mir genommen:
2 Äpfel
1 Mandarine
3 Pötte Kaffee
100 g Reis
10 g Butter
200 g Gurken
100 g Spargel
100 g Zwiebeln
130 g Paprika
Über 2 l Wasser
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen